Monthly Archives:janvier 2017

Recette le poulet à l’ananas accompagné de boulgour

Recette Boulgour Poulet Ananas

Bonjour à tous, aujourd’hui nous vous faisons découvrir l’une de nos recettes préférées pour manger mieux : Le poulet à l’ananas accompagné de boulgour.

Cette recette est peu calorique et vous apportera des aliments bons pour votre santé et votre ligne !

Réussir à tenir ses bonnes résolutions !

 Résolutions 2017

Bonjour à tous ! Nous vous souhaitons une bonne et heureuse année pleine de réussite sportive et nutritionnelle. Depuis hier avec l’arrivée de la nouvelle année, la plupart d’entre nous désire changer quelque chose dans sa vie et a donc décidé de prendre de bonnes résolutions.

Le problème, comme chaque année, est qu’il est difficile de suivre ses résolutions et que quelques semaines voire quelques jours plus tard, elles sont abandonnées.

Cette année, notre objectif va être de réussir à tenir ses bonnes résolutions et d’en faire des habitudes !